Detrás de cada cifra hay una persona. Probablemente alguien que amas.
En Chile y Latinoamérica vivimos una crisis silenciosa de salud mental. La mayoría no pide ayuda, no por falta de dolor, sino por falta de espacio, tiempo y compañía. Estas son las cifras que nos mueven a actuar.
Una persona muere por suicidio en el mundo
Fuente: OMS, 2023
Suicidios al año en Chile, ~5 personas por día
Fuente: DEIS, Ministerio de Salud Chile
De adolescentes en Chile reporta haber pensado en suicidarse en el último año
Fuente: Estudio Termómetro Salud Mental, ACHS-UC
Adultos en Latinoamérica presenta síntomas de depresión o ansiedad
Fuente: OPS / OMS, post-pandemia
Prevalencia de depresión en Chile, una de las más altas de la región
Fuente: Encuesta Nacional de Salud
De las personas con un trastorno mental en Latinoamérica no recibe tratamiento
Fuente: OPS, brecha de atención
Todos tenemos a alguien cerca librando una batalla silenciosa.
Es la compañera de trabajo que sonríe en cada reunión y llega a casa sin energía para nada. El amigo que dejó de responder los grupos. El familiar que dice estar “bien” cada vez que le preguntas.
La salud mental no se ve. No tiene yeso, no tiene fiebre, no se nota en una foto. Pero está ahí, pesando, en personas que queremos profundamente.
Acompañar no es resolver. Es estar, escuchar, preguntar dos veces, y recordar que nadie debería atravesar esto solo.
El mundo también es profundamente hermoso.
Es el café de la mañana, la conversación que se alarga sin querer, el abrazo que llega justo cuando lo necesitabas. Es aprender algo nuevo, reírte hasta que duela la guata, mirar el cielo y acordarte de que estás vivo.
Estar bien no es no sentir. Es aprender a habitar lo que sentimos, a cuidarnos, a cuidar a los demás, y a celebrar las cosas pequeñas que hacen grandes los días.
En Bizenta creemos que el bienestar es un derecho cotidiano, no un lujo. Y que se construye juntos, un pequeño paso a la vez.
Si tú o alguien que conoces está en crisis en Chile, llama a *4141 (Salud Responde, 24/7) o al 600 360 7777. No estás solo.